Des massages holistiques : 

travail du corps et de l’esprit 

Le massage holistique est une approche de l'être dans sa globalité (holos en grec),

physique, sensorielle, émotionnelle, mentale et spirituelle, ce type de massage vous touchera à tous les titres et les sens.

 

L’idée ? Vous développez sur les plans physique, énergétique, psychologique et donc spirituel.

Chacun son histoire…bien enfoui dans nos tissus vivants. En appréhendant le corps sous ces 4 plans, vous pourrez l’aider à mieux faire parler tout votre être et à le faire vivre dans sa globalité.

Pourquoi un massage holistique ? 

 

Lâcher-prise : Accéder à une détente plus profonde

Pleine conscience : Apprendre à vivre l’instant

Acceptation : Améliorer l’image et le regard que l’on porte sur son propre corps

Sensation : Sensibiliser la sensation du toucher

Confiance : Acquérir une meilleure confiance en soi

Libération : Faire tomber certaines barrières physiques, énergétiques et psychologiques

Savons Sels et bougies

Des massages traditionnels et de la relaxation coréenne : 

plaisir et chasse aux tensions

Rénalta propose aussi un florilège de massages.

Ce qui est dur, c’est de choisir.

Massage californien ile-de-france
Effleurages doux et fluides enveloppants pour un massage californien relaxant

Le massage californien se caractérise par des mouvements longs, fluides et enveloppants. Il convient aux personnes de tous les âges. Il est particulièrement indiqué aux personnes qui recherchent une diminution des effets du stress sur leur corps et celles qui souffrent de douleurs chroniques puisqu’il procure une profonde détente et un soulagement des douleurs musculo-articulaires. 

Tarif : 70 € l'heure

Massage suédois ile-de-france
Pétrissage et vibrations pour la version suédoise

Le massage suédois est une technique de massage dynamique. Cette méthode est un moyen efficace pour soulager en particulier les courbatures, mais également la tension musculaire et le stress. 

Tarif : 70 € l'heure

massage
Pressions sur les tissus, étirements des fibres musculaires, frictions des muscles pour un deep tissue

Ce massage lent et profond vous permettra de soulager vos tensions musculaires, de réduire votre stress et de libérer les hormones du bonheur. Fortement recommandé pour les sportifs, le deep tissue vous aidera à améliorer vos performances et à mieux récupérer de vos entraînements.

Tarif : 70 € l'heure

Massage ayruvédique ile-de-france
Huile chaude et points de pression pour un relâchement
en profondeur propres aux
massages ayurvédiques

Cette technique possède de nombreuses vertus :
- améliore la qualité de votre peau
- améliore votre circulation sanguine,
- augmente votre résistance aux maladies,
- améliore votre posture grâce à l'assouplissement de vos articulations,
régénère et préserve les qualités de jeunesse,
- aide à l'élimination des déchets à l'extérieur de votre corps.

Tarif : 70 € l'heure

Massage relaxant du dos
Glissés englobants et étirements délicats pour
le rituel balinais

Le massage balinais est un massage complet du corps.

Idéal si vous souhaitez prendre soin de vous des pieds jusqu’au cuir chevelu, il vous aidera à gérer votre stress et à renouveler votre énergie. Le compromis parfait entre relaxation et vitalité !

Tarif : 70 € l'heure

Traitement chiropratique
Balancements, étirements et ondulations pour une séance de relaxation coréenne

Tonique, douce, fluide et vibrante, la relaxation coréenne est une technique de relaxation ancestrale. Elle permet de raviver et d’homogénéiser la circulation de l’énergie dans le corps.  Elle donne également plus d’aisance aux rythmes et mouvements corporels par des mobilisations qui surprennent par leur profondeur et leur subtilité.

Tarif : 40 € pour une séance de 30 minutes

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Massages assis

Grâce à des gestes de pressions, d'étirements, de percussions et de balayage, le massage assis permet

en très peu de temps, de soulager les tensions, de se détendre et de se redonner du tonus.  

Tarif : 20€ pour une séance de 20 minutes 

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